moon الإدارة العامة
مشَارَڪاتْي : 2902 مزاجي : نُقآطِيْ : 9072 التسِجيلٌ : 18/03/2012
| موضوع: لماذا يستيقظ الناجحون مبكرًا؟ السبت مارس 07, 2015 8:57 am | |
| ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ قال سيدنا عمر بن الخطاب من “إن في البكور بركة”. عندما تقوم بالكثير من الأعمال سوف تجد نفسك تشتكي من عدم وجود الوقت الكافي لكي تستطيع التعامل مع الكم الهائل من الأعمال حولك. وعادة ما تكون المطلوب منك في الصباح قليل ممن حولك لذلك يجب ان تستغل هذا الوقت وطاقته العالية فهو قد يكون المفتاح لزيادة إنتاجك . فوائد الإستيقاظ مبكرًا: 1. التعرض لتشتت الإنتباه يكون أقل بكثير من باقي الأوقات خلال اليوم . الكثيرين ممن يقومون بأعمال المستقبل يشعرون أن يومهم يمتلئ بالأعمال الضرورية بسرعة وإن إنتظرت حتى المساء أو وقت الظهيرة لكي تقوم بأعمالك سوف تجد أن وقتك يضيع بدون أن تقوم بشئ مفيد ولن تقوم بما تريد 2. تمتلك إرادة أقوى في الصباح . فالإرادة مثل العضلات تتعب كلما إستهلكت منها طوال اليوم . فطوال اليوم تصدر القرارات وتتعامل مع أنواع مختلفة من البشر مما يجعلك تستنفد الكثير من قواك الذهنية والإرادية حتى تصل إلى أقل مستوى منها أخر اليوم 3. الصباح يعطيك القدرة على أن تكون أكثر إيجابية. حيث أنه إن إستيقظت متأخرًا من النوم ووجدت أنه قد فاتك الكثير لتقوم به سوف تبدأ يومك بداية خاطئة وتشعر بعدها بالفشل والإحباط وتتحدث طول اليوم بسلبية
| |
|
النجمة اللامعة الإدارة العامة
مشَارَڪاتْي : 4532 مزاجي : نُقآطِيْ : 15041 التسِجيلٌ : 16/08/2011
| موضوع: رد: لماذا يستيقظ الناجحون مبكرًا؟ السبت مارس 07, 2015 3:40 pm | |
| السلام عليكم اي صح سبحان الله الوقت في الصباح يكون طويل ويستغل فيه الوقت جيدا انا اعجبني الموضوع بارك الله فيك ^_^ | |
|